Az Arany Kulcs ima egy olyan módszer, amelyet Emmet Fox 1931-ben dolgozott ki és terjesztett egy 6 oldalas kiadványban.

Az ima az Isten vagy a saját transzcendentális éned elérésének egyik módja. Ez egy híd, amelyen keresztül kapcsolatba léphetsz saját személyiségednek legérzékenyebb és legodaadóbb vonatkozásaival.

Valószínűleg hallottál már a vonzás törvényéről - vagy a "titokról", ahogyan sokan nevezik. Ez manapság az önsegélyezés egyik alappillére, és sok népszerű fogalomhoz hasonlóan, lassan annyira felhígult, hogy szinte senki sem tudja, mit jelent.

A kritika - bármennyire vitathatatlan jószándékú is- ritkán kellemes. Bármilyen érzékeny és elegáns is legyen a visszajelzés, akit kritizálnak, ritkán érzi jobban magát tőle.

A békét az jellemzi, hogy az elmében nyugalom és rend van, az ember elfogadja a megváltoztathatatlant és megfelelően bánik vele. Azokat, akik ezt elsajátították, nem idegeskednek apróságokon és ritkán esnek pánikba, vagy borulnak ki. A lelki béke belső biztonságot ad nekik, így magabiztosan, megfontoltan tudják kezelni a problémákat. Ez az a...

Shawn Achor boldogságkutató szerint, nem az intelligenciahányados (IQ) a döntő a boldogság és a siker elérésében. Még ennél is fontosabb - 75 százalékban! - az optimizmus és a stresszkezelési képesség. Ezt a pozitív gondolkodásmódot "szerencseelőnynek" nevezi.

A humor megközelíthetőbbé teszi az embert, és megmutatja a körülötted lévőknek, hogy jól érezhetik magukat, és ellazulhatnak a jelenlétedben. Különböző tanulmányok azt is megállapították, hogy a kreativitás és a humor elválaszthatatlanul összefügg, és hogy az erős humorérzékkel rendelkező emberek gyakran produktívabbak céljaik elérésében.

Az egészséges alvás az egyik legfontosabb előfeltétele testi-lelki jólétünknek, így az egészséges életnek. Tanulmányok igazolják, hogy az alvással takarékoskodva koncentrációs probléma, álmosság és ingerlékenység jelentkezhet, megnehezítve ezzel a feladataink elvégzését.

A spiritualitás egy tág fogalom, amely sokféle nézőpontot tartalmaz. Általánosságban elmondható, hogy valami önmagunknál nagyobb dologhoz kapcsolódik, és jellemzően az élet értelmének keresését foglalja magában. Mint ilyen, ez egy egyetemes emberi tapasztalat - valami, ami mindannyiunkat megérint.