Az Arany Kulcs ima egy olyan módszer, amelyet Emmet Fox 1931-ben dolgozott ki és terjesztett egy 6 oldalas kiadványban.

Az ima az Isten vagy a saját transzcendentális éned elérésének egyik módja. Ez egy híd, amelyen keresztül kapcsolatba léphetsz saját személyiségednek legérzékenyebb és legodaadóbb vonatkozásaival.

Valószínűleg hallottál már a vonzás törvényéről - vagy a "titokról", ahogyan sokan nevezik. Ez manapság az önsegélyezés egyik alappillére, és sok népszerű fogalomhoz hasonlóan, lassan annyira felhígult, hogy szinte senki sem tudja, mit jelent.

A kritika - bármennyire vitathatatlan jószándékú is- ritkán kellemes. Bármilyen érzékeny és elegáns is legyen a visszajelzés, akit kritizálnak, ritkán érzi jobban magát tőle.

A békét az jellemzi, hogy az elmében nyugalom és rend van, az ember elfogadja a megváltoztathatatlant és megfelelően bánik vele. Azokat, akik ezt elsajátították, nem idegeskednek apróságokon és ritkán esnek pánikba, vagy borulnak ki. A lelki béke belső biztonságot ad nekik, így magabiztosan, megfontoltan tudják kezelni a problémákat. Ez az a...

Shawn Achor boldogságkutató szerint, nem az intelligenciahányados (IQ) a döntő a boldogság és a siker elérésében. Még ennél is fontosabb - 75 százalékban! - az optimizmus és a stresszkezelési képesség. Ezt a pozitív gondolkodásmódot "szerencseelőnynek" nevezi.

A humor megközelíthetőbbé teszi az embert, és megmutatja a körülötted lévőknek, hogy jól érezhetik magukat, és ellazulhatnak a jelenlétedben. Különböző tanulmányok azt is megállapították, hogy a kreativitás és a humor elválaszthatatlanul összefügg, és hogy az erős humorérzékkel rendelkező emberek gyakran produktívabbak céljaik elérésében.

Az egészséges alvás az egyik legfontosabb előfeltétele testi-lelki jólétünknek, így az egészséges életnek. Tanulmányok igazolják, hogy az alvással takarékoskodva koncentrációs probléma, álmosság és ingerlékenység jelentkezhet, megnehezítve ezzel a feladataink elvégzését.

A szív koherenciája elősegíti sejtjeid gyógyulását, és pozitív hangulatba hozza a lelkedet. Nemcsak az immunrendszert erősíti, de impulzus is lehet a pozitív jövőhöz. A koherensen dobogó szív koncepciója, több mint 30 éve tükröződik a kutatásokban, beleértve a HeartMath Institute munkáját is.