1. "Köszönöm" a boldog házasság varázsszava

 A hála mindenre gyógyír. Egy olyan erő, ami igazi édenné varázsolhatja, az egész életünket. 

Az élet apró dolgaiért "köszönetet" mondani, a jó házasság legegyszerűbb receptje. A boldog házasság útmutatói elmagyarázzák, hogy a hála, eme apró megnyilvánulásai, állandóan összeforrasztják a köteléket egy házaspár között.

4. Minőségi együttlét kettesben

Amikor már a gyerekek is megérkeznek, ritkulnak az együtt töltött pillanatok és éjszakák. 

Akik azonban mégis meg tudják szervezni az egymásért kiharcolt légyottokat, ők valami fontosat tesznek, a boldog házasságért. 

5. Apró, kedves  gesztusok a mindennapokban

Egy puszi az arcra, egy ölelés vagy egy gyengéd kézfogás, séta közben: ezek az apró gesztusok egymás iránti szeretetet  és megbecsülést mutatnak. Éreztesd a másikkal, hogy fontos neked, hogy szereted. 

8. Figyeljetek együtt a pénzre!

A "pénz nem boldogít" a mondás csak részben igaz. Tanulmányok szerint, a vagyon nélküli párok 70 százalékkal nagyobb valószínűséggel válnak el, mint a gazdag házastársak. 

A legtöbb házasságban a veszekedések nagyrésze a pénz miatt van. Vannak domináns felek, akik uralkodni akarnak a család összes bevételén. Mások túlságosan költekeznek. Ebben a témában nagyon fontos a kompromisszum, szükséges egy olyan megoldás, amelyet mindkét fél elfogad és egyik sem szenved. 

11. A bocsánatkérést mindig négyszemközt intézzétek

Vita után a megbékélés a legfontosabb a boldog házassághoz. Nem oldhatod meg egy egyszerű üzenettel a telefonon, vagy egy fürdőszoba tükrére ragasztott vallomással.  A bocsánatkérést mindig személyesen kell átadni. 

14. Csak jó barátaitok legyenek!

A jó barátok nem szidják azt a partnert, akit partnernek választottál az életben. Az embernek tudatosan el kell határolódnia az ilyen pletykáktól, hogy ne érje negatív hatás, és ezáltal ne veszélyeztesse a boldog párkapcsolati életet. 

17. A másik integritásának megőrzése

Soha ne mondj rosszat a házastársadnak mások előtt. Ez érvényes online is, barátok, családtagok, ismerősök előtt, a társaságban és egyszerűen bárhol és bármikor. 

A megszégyenítés megöli a szerelmet, de még a szeretetet is. Egy inteligens ember nem rendez jelenetet.

20. Egy házasságban nincsenek nyertesek vagy vesztesek

A hatalmi játszmáknak és a "más fölé helyezésének" nincs helye egy jó házasságban. A problémák megoldása vagy a harc soha nem szólhat a győzelemről. 

Mert akkor van egy vesztes is, ami hosszú távon egyensúlytalanságot teremt a kapcsolatban. 

23. A házasság életben tartása gyermeknevelés közben

Sok házaspár annyira belemerül gyermeke nevelésébe, hogy elfelejt odafigyelni az egészséges házaséletre. A házassággal nem szabad megvárni, amíg a gyerekek kimennek a házból, hanem mindig ápolni kell; akárcsak a szeretett utódot. 

Ne csak a gyerekekre legyen türelmed, hanem a pároddal szemben is. Az embereknek nem kell úgy működniük, ahogyan elvárod tőlük, és mindenkinek megvan a maga tempója. Türelem gyakorlásával, nemcsak a gyerekek lesznek boldogok, hanem a házastársak is.

2. Értékeld a párodat, ismerd el a jó képességeit!

A házasság évei alatt egy pár, egymásra hangol, így sok minden magától értetődővé válik. Sokan csak a negatív dolgokra koncentrálnak és kizárólag kritizálják egymást. 

Ha tusatosan dolgozni akarsz a házasságodért, tedd szokásoddá, hogy tudasd  a pároddal, mennyire értékeled őt, abban, amit jól csinál. 

   Egymás kölcsönös értekéle, kellemes, nyugodt légkört teremt, ami nagyban befolyásolja egy minőségi kapcsolat fenntartását.

5. Sportoljatok vagy túrázzatok együtt!

Együtt formában és egészségesen tartani magatokat szórakoztató.  Ezenkívül egy pár, nagy magasságba kerülhet közös túrákon, a közös élmények mélyítik a kapcsolatot. 

6. Azonnal orvosold a problémákat!

A problémákat és bosszúságokat soha nem szabad halogatni. Ha azonnal foglalkozol a kis problémákkal, általában megakadályozod, hogy valamikor nagyokká váljanak!

Ez egy nagyon fontos szabály, hiszen a legtöbben hajlamosak vagyunk elfelejteni. Ha elhallgatunk dolgokat , hatalmas problémákká nőnek, amelyeket talán helyre sem lehet hozni, holott még a kezdetek kezdetén egy őszinte beszélgetéssel megszüntethető lett volna. 

 9. Tartsátok tiszteletben egymás magánéletét

A házastárs naplója, az okostelefonja és a számítógépe tabunak számítanak. Persze nem szükséges jelszóval védetni mindent, egy igazán jó kapcsolatban. De...

Mindenkinek joga van ahhoz, hogy nyugodtan telefonálhasson anélkül, hogy valamelyik partner kémkedne utána. Akik igazán szeretik egymást, nem csinálnak ilyet. 

12. Nem kell mindent megosztani egymással

Mindenki életében kell néhány dolog, amit nem szabad megosztani. Ide tartoznak a jelszavak, a borotvapengék, a fehérnemű és az otthoni iroda. Jót tesz a házasságnak, ha mindenkinek van magánszférája.

15.  Csinálj néha valamit egyedül

Nem csak a saját barátaid fontosak az egészséges házassághoz. Mindenkinek érdemes egy kis egyedüllétet is eltöltenie, esetleg egy rövid nyaralás formájában. Utána sok mesélnivalótok lesz egymásnak, ami gazdagítja és erősíti a kapcsolatot. 

18. Az idő a legfontosabb érték a házasságban

A házasságok gyakran meghiúsulnak, mert az egyik házastárs túl sokat dolgozik, és egyszerűen nincs többé közös tapasztalat. Az együtt töltött időnek mindig a legfontosabbnak kell lennie. 

21. A házastárs barátainak az elfogadása

Egy egészséges kapcsolatban hagynod kell a párodnak, hogy barátai legyenek, még akkor is, ha nem jössz ki velük olyan jól. Mindenkinek joga van a saját barátaihoz. 

24. Tanuld meg elismerni a hibákat

Senki sem tökéletes, és mindenki hibázhat. Az egészséges házasélethez fontos, hogy hajlandóak vagyunk beismerni a hibáinkat és bocsánatot kérni. 

26. Képesnek kell lenned megbocsájtani!

A megbocsátás gyógyulást jelent, még akkor is, ha a partnered visszaélt a bizalmaddal. Mindenki megérdemel egy második esélyt. 

A megbocsátásnak azonban szívből kell jönnie. Rendkívül méltánytalan, idővel újra elővenni és felhasználni a másik ellen. "Ami egyszer megbocsátva, örökre megbocsátva!", legyen a mottód. 

Ha nem megy, inkább válj el. 

3. Az egyenrangú partnerség fenntartása

Mitől jó egy házasság? Egymás kölcsönös tisztelete és csodás együttműködése. Ez magában foglalja a háztartási feladatok megosztását is. 

 Ha lehet a feleség ne érezze magát házvezetőnőnek vagy helyettes anyának. Mivel manapság a nők nagyrésze is dolgozik, az otthoni munkák megosztása is magától érthetődő kell legyen. 

6. Ne akard a párodat megváltoztatni!

A boldog házasság egyik titka, hogy fogadjuk el egymást olyannak, amilyenek valójában vagyunk. 

A legjobb elfelejtened, azt a szándékot, hogy jobbá teszed a párodat. Az állandó kritika megmérgezi a légkört, és tönkreteszi a legszebb szerelmi kapcsolatot is. Kritika helyett inkább kezdeményezz nyugodt, mély beszélgetéseket kedves hangnemben, amivel elmondhatjátok egymásnak melyek azok a dolgok, amelyek zavarnak titeket. De ugyanabban a beszélgetésben azokat a szokásokat is hangsúlyozzátok ki, amelyeket szerettek a másikban.

7. Ne hagyd figyelmen kivül a megjelenésed!

Személyi higiénia, ruházat és frizura: A házasságban is figyelmet érdemelnek, és fontosak a boldogsághoz. 

Mert csak az vigyáz a párjára, aki vigyáz magára és nem engedi el magát. 

10. Nyugodtan old meg a konfliktusokat, például engedj...

Ha néha nem ragaszkodsz valamihez, az segít a boldog házasságban. Elfogadhatsz valamit, még ha nem is teljesen értesz vele egyet. A partner értékelni fogja. 

13. Építs kapcsolatot, izgalmas szexuális élettel

Az évek múlásával, egyre változatosabbá váló ,élénk szexualitás a hálószobában és azon kívül, a jó házasság egyik legfontosabb kritériuma. Az ilyen intimitás számára rendszeresen időt és teret kell teremteni. 

Nem számít, hogy egy pár milyen gyakran tölt együtt intim időket. Inkább a szex minősége játszik fontos szerepet.  

16. Bosszantó szokások elhagyása

A házas élet nem mindig könnyű. Vannak pillanatok, amikor csak háborúztok egymással. Ha azonban úgy döntesz, hogy szereted és tiszteled a másikat, amikor fogadalmat teszel, bármiben is változtatsz, biztos alapot teremtesz egy hosszú és boldog házasélethez. 

19. A nevetés a legjobb gyógyszer

A közös nevetés és a közös szórakozás minden házasság fontos része kell legyen, ha azt akarjuk, hogy tartós legyen. Egy kis humorral minden nehéz időszakon túljuthattok együtt. 

22. Minden házasság egyedi

A házastárssal való kapcsolat egyedülálló, és senki más nem tud benne tanácsot adni. Mások házasságát sem szabad modellnek venni, mert senki sem tudja, hogyan néz ki valójában a színfalak mögött. 

25. Ünnepeljetek minden apró sikert!

Azok a párok, akik kellő figyelmet fordítanak az apró győzelmekre, hosszabb ideig boldogok együtt. Nem számít, hogy a partner sikeréről van szó, vagy valamiről, amit közösen hoztunk létre. Egy kis buli minden kapcsolatnak jót tesz. 

27. Legyetek jó példakép, a gyerekek számára

Gyermekes házaspárként felelősséggel tartozol az utódok felé. A házasságot ezért mindig úgy kell élned, ahogyan szeretnéd, hogy a gyermekeid éljék a magukét.